طرز تهیه کرم ضدپیری پوست با ویتامین C و روغن‌ ضروری

ویتامین C به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار شناخته شده است. با این حال، این ویتامین یک ماده مغذی ضروری است که مسئول تولید کلاژن است. ویتامین C و کلاژن به جوانسازی پوست با بهبود سلول‌های آسیب دیده، انعطاف پذیری و سفت شدن پوست کمک می‌کند. در این مقاله یاد می‌گیرید که چگونه کرم ضد پیری را در خانه درست کنید. 

آنچه در ادامه می‌خوانید:

  1. طرز تهیه کرم ضدپیری با گلیسیرین گیاهی
  2. طرز تهیه کرم ضدپیری با روغن بادام

مواد لازم:

  • نصف قاشق چایخوری پودر ویتامین C
  • 1 قاشق غذاخوری آب مقطر
  • 2 قاشق غذا خوری گلیسیرین گیاهی (اختیاری)
  • بطری شیشه‌ای 100 میلی‌لیتری کهربایی رنگ یا هر بطری دیگر با رنگ تیره

1- پودر ویتامین C را با استفاده از آب مقطر حل کنید

نصف قاشق چایخوری پودر ویتامین C و یک قاشق غذاخوری آب مقطر را درون یک ظرف کوچک بریزید. آن‌ها را مخلوط کنید تا حل شوند.  

  • فقط از آب مقطر استفاده کنید، نه آب لوله کشی (شیر) و نه آب تصفیه شده زیرا سطح بالای اکسیژن در آب لوله کشی مواد را سریع‌تر تجزیه می‌کند.
  • این محلول فقط به مدت 2 هفته ماندگاری دارد.

پودر ویتامین C را با استفاده از آب مقطر حل کنید

2- گلیسیرین را اضافه کنید

گلیسیرین، پوست را مرطوب می‌کند. 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی را به محلول اضافه کنید. 

  • توجه داشته باشید هنگامی که از گلیسیرین استفاده می‌کنید، سرم به مدت یک ماه ماندگار خواهد بود.  

 گلیسیرین را اضافه کنید

3- سرم را درون یک بطری شیشه‌ای کهربایی رنگ بریزید         

سرم ویتامین C را در یک بطری شیشه‌ای تیره رنگ بریزید و آن را در یخچال قرار دهید تا از فاسد شدن آن جلوگیری شود. 

  • بطری‌‌های تیره‌ رنگ انتخاب بهتری هستند، زیرا قرار گرفتن ویتامین C در معرض نور باعث کاهش کارآیی و اکسیداسیون سریع می‌شود. 

سرم را درون یک بطری شیشه‌ای کهربایی رنگ بریزید

مواد لازم:

  • نصف قاشق چایخوری پودر ویتامین C
  • 5 قاشق چایخوری آب مقطر
  • 3 قاشق چایخوری روغن بادام
  • نصف قاشق چایخوری روغن زیتون
  • 3 قطره روغن شمعدانی
  • 3 قطره روغن اسطوخودوس
  • بطری شیشه‌ای تیره ررنگ
  • 2 قاشق غذاخوری موم عسل
  • نصف قاشق چایخوری روغن ویتامین E
  • 1 قاشق غذاخوری کره شیا

1- ویتامین C و آب مقطر را مخلوط کنید

 نصف قاشق چایخوری ویتامین C و 5 قاشق چایخوری آب مقطر را درون یک بطری شیشه‌ای بریزید و آن‌ها را خوب مخلوط کنید، زیرا ویتامین C برای حل شدن نیاز به زمان دارد.

 2- سه قاشق چایخوری روغن بادام را به آن اضافه کنید

 از مزایای روغن بادام می‌توان به محافظت از پوست در برابر آفتاب، جوان‌سازی و نرم شدن پوست، کاهش جای زخم، التهاب و سوزش پوست اشاره کرد.

  • روغن بادام سرشار از ویتامین A، B و E است که برای سلامتی پوست بسیار مفید است.

سه قاشق چایخوری روغن بادام را به آن اضافه کنید

3- نصف قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید

 روغن زیتون سرشار از ویتامین E است که به مرطوب شدن پوست کمک می‌کند، با رادیکال‌های آزاد مبارزه و از تحریکات پوستی جلوگیری می‌کند.

نصف قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید

 بیشتر بخوانید: نحوه استفاده از سرم ویتامین C برای مراقبت از پوست صورت 

4- سه قطره روغن شمعدانی را اضافه کنید

روغن شمعدانی می‌تواند به التیام زخم کمک کند، گردش خون را بهبود دهد و باعث بازسازی سلول‌های جدید شود. شمعدانی از گیاهی به نام Pelargonium بوجود می‌آید که اغلب برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می‌شود.

  • روغن شمعدانی به عنوان ضد عفونی کننده، قابض (کاهش دهنده اندازه منافذ) و تونیک مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سه قطره روغن شمعدانی را اضافه کنید

5- سه قطره روغن اسطوخودوس را اضافه کنید

 روغن اسطوخودوس پوست را تسکین می‌دهد و به کاهش خطوط و چین و چروک‌ها کمک می‌کند. 

  • اسطوخودوس حاوی فیتوکمیکال (Phytochemicals)، لینالول (Linalool) و لینالیل استات (Linalyl Acetate) است که پوست را بهبود می‌بخشد.

سه قطره روغن اسطوخودوس را اضافه کنید

6- دو قاشق غذاخوری موم عسل را اضافه کنید

موم عسل خاصیت ضد التهابی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. کرم‌ها، لوسیون‌ها و صابون‌های حاوی موم عسل پوست خشک و زبر را تا حد زیادی بهبود می‌بخشند و اثرات پیری پوست به ویژه چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد.  

دو قاشق غذاخوری موم عسل را اضافه کنید

7- یک قاشق چایخوری روغن ویتامین E را اضافه کنید

ویتامین E یک آنتی اکسیدان مهم است، زیرا از غشای سلولی محافظت کرده و از آسیب رساندن به آنزیم‌های مرتبط با آن‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین به غیرفعال کردن رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و باعث کاهش پیری پوست و جلوگیری از آن می‌شود.

  • استفاده از ویتامین E می‌تواند صدمات ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب را کاهش دهد و تولید سلول‌های مسبب سرطان را محدود کند.

یک قاشق چایخوری روغن ویتامین E را اضافه کنید

8- یک قاشق غذاخوری کره شیا را اضافه کنید

کره شیا به عنوان یک کرم طبیعی ویتامین A شناخته شده است. این ماده از مرطوب کننده‌های فوق العاده‌ای است که در مبارزه با پوست‌های خشک بسیار عالی عمل می‌کند و به دلیل خاصیت ضد التهابی و مرطوب کنندگی، به عنوان یک کرم ضد پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  • علل اصلی پیری پوست: التهاب و آسیب دیدگی پوست ناشی از آفتاب است. بنابراین، خاصیت وارونگی ویتامین A برای کاهش چین و چروک و تجدید کلاژن مفید است.

یک قاشق غذاخوری کره شیا را اضافه کنید

9- همه مواد را مخلوط و گرم کنید

ظرف شیشه‌ای حاوی روغن را با یک لیوان آب ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود. آن را روی شعله گاز گرم کنید. 

  • اجازه دهید تا سرم سفت شود و به دمای اتاق برسد.

همه مواد را مخلوط و گرم کنید

10- کرم را درون بطری شیشه‌ای کهربایی رنگ بریزید 

 پس از اینکه مواد سفت شدند، آن را درون بطری شیشه‌ای بریزید و درون یخچال نگهداری کنید. 

  • کرم ویتامین C فقط 2 هفته دوام دارد. 

سرم را درون بطری شیشه‌ای کهربایی رنگ بریزید 

11- کرم ویتامین C را روی پوستتان بمالید

پس از اتمام مراحل درست کردن کرم مقدار کمی از آن را روی پوستتان بمالید، چون برخی از افراد به ویتامین C آلرژی دارند.

کرم ویتامین C را روی پوست خود بمالید

نظر دهید

      پاسخ دهید