سلامتی و بهداشت
0
راهکارهایی برای غلبه بر گرسنگی عصبی
0

شتاب روز افزون زندگی مدرن و نگرانی های روزانه می توانند ما را به راحتی درگیر اضطراب و نگرانی سازند. ما هم معمولاً وقتی دچار اضطراب می شویم به غذا ...

0
رژیم یا ورزش؛ کدام برای کاهش وزن مؤثرتر است؟
0

برخلاف باور رایجی که دهه ها وجود داشته، ممکن است ورزش روش مؤثری برای کاهش وزن نباشد. این صحبت های دکتر هرمان پانتزر، استاد رشته ی انسان شناسی تکاملی ...

0
0

بسیاری از مردم خصوصا خانم ها تلاش می کنند که از طریق مکمل های دارویی سطح کلاژن خون خود را افزایش دهند اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید اصلی ترین ...

0
چه زمانی با دخترم در مورد پریود صحبت کنم ؟ و چگونه برایش توضیح دهم ؟
0

چه زمانی با دخترم در مورد پریود صحبت کنم ؟ این سوالی است که همیشه در ذهن مادرهای دختردار هست؛ حتی درست بعد از این که دخترشان به دنیا می‌آید. صحبت در ...

0
تأیید مشاهده اولین مورد ابتلای انسانی به نوع نادری از آنفلوانزای مرغی در چین
0

چین مشاهده ی اولین مورد ابتلا به نوع H10N3 آنفلوانزای مرغی در این کشور را تأیید کرد. ۵ سال قبل نیز نوع دیگری از این بیماری جان ۳۰۰ تن را گرفته بود. یک ...

0
تأیید مشاهده اولین مورد ابتلای انسانی به نوع نادری از آنفلوانزای مرغی در چین
0

چین مشاهده ی اولین مورد ابتلا به نوع H10N3 آنفلوانزای مرغی در این کشور را تأیید کرد. ۵ سال قبل نیز نوع دیگری از این بیماری جان ۳۰۰ تن را گرفته بود. یک ...

0
دانشمندان علت لخته شدن خون با واکسن آسترازنکا را کشف کردند
0

گروهی از دانشمندان آلمانی معتقدند علت اینکه واکسن کرونای آسترازنکا و جانسون اند جانسون در بعضی افراد باعث لخته شدن خون می شود را یافته اند و مدعی ...

0
محافظت از پوست در برابر آفتاب ؛ هشدار در مورد مصرف ضدآفتاب‌های سرطان‌زا
0

محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید قبل از خروج از منزل به فکرش باشید؛ البته، اگر سلامت پوستتان برایتان اهمیت دارد. اما ...

0
محافظت از پوست در برابر آفتاب ؛ هشدار در مورد مصرف ضدآفتاب‌های سرطان‌زا
0

محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید قبل از خروج از منزل به فکرش باشید؛ البته، اگر سلامت پوستتان برایتان اهمیت دارد. اما ...

0
0

محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید قبل از خروج از منزل به فکرش باشید؛ البته، اگر سلامت پوستتان برایتان اهمیت دارد. اما ...

0
محافظت از پوست در برابر آفتاب ؛ هشدار در مورد مصرف ضدآفتاب‌های سرطان‌زا
0

محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید قبل از خروج از منزل به فکرش باشید؛ البته، اگر سلامت پوستتان برایتان اهمیت دارد. اما ...

0
آیا می دانستید گوش دادن به موسیقی هوی متال مفید است؟
0

پاپ محبوب ترین ژانر موسیقی است و در مقابل، موسیقی هوی متال سلیقه ی هر کسی نیست. خیلی ها تصور می کنند این نوع موسیقی می تواند باعث پرخاشگر شدن افراد ...

0
۷ بلایی که خوابیدن با آرایش بر سرتان می آورد
0

خوابیدن با آرایش آنقدرها که شاید به نظر برسد بی ضرر نیست. این کار علاوه بر اینکه باعث کثیف شدن رختخواب تان می شود، می تواند به ظاهرتان هم آسیب بزند. ...

0
0

دانشمندان می گویند از سگ های بویاب می توان به عنوان یکی از راه های جلوگیری از گسترش بیماری کووید-۱۹ با از سرگیری زندگی عادی در دنیا، استفاده کرد. ...

0
0

دانشمندان می گویند از سگ های بویاب می توان به عنوان یکی از راه های جلوگیری از گسترش بیماری کووید-۱۹ با از سرگیری زندگی عادی در دنیا، استفاده کرد. ...

0
استفاده از سگ های بویاب برای تشخیص مبتلایان کرونا
0

دانشمندان می گویند از سگ های بویاب می توان به عنوان یکی از راه های جلوگیری از گسترش بیماری کووید-۱۹ با از سرگیری زندگی عادی در دنیا، استفاده کرد. ...

0
شیوع «قارچ سیاه» در میان بیماران کرونایی هند و تخلیه یک یا هر دو چشم برای زنده ماندن
0

هزاران بیمار مبتلا به کرونا در هند ناچار به تخلیه چشم های خود شده اند در شرایطی که شیوع ابتلا به «قارچ سیاه» بر مشکلات کشوری که از قبل با شیوع گسترده ...

0
ابداع روش جدید درمان کرونا که ۹۹.۹ درصد ویروس‌ها در ریه فرد مبتلا را از بین می‌برد
0

دانشمندان یک روش درمانی جدید و باورنکردنی را ابداع کرده اند که ۹۹.۹ درصد ویروس های کووید-۱۹ را در موش های آزمایشگاهی از بین می برد. دانشمندان مدعی شده ...

0
0

می گویند هر روز یک سیب بخور را تا سر و کارت به دکتر نیافتد. اما اگر هر روز یک تخم مرغ یا تکه ای پنیر بخوریم چه؟ خوردن صبحانه ی تکراری شاید خسته کننده ...

0
0

می گویند هر روز یک سیب بخور را تا سر و کارت به دکتر نیافتد. اما اگر هر روز یک تخم مرغ یا تکه ای پنیر بخوریم چه؟ خوردن صبحانه ی تکراری شاید خسته کننده ...

0
0

پوست شما شب ها خشک تر است و دمای بدن تان هم پایین تر. شاید خودتان ندانید اما همین دو عامل میزان تأثیرگذاری ضد عرق ها را به میزان چشمگیری افزایش می ...

0
چرا وقتی می خوابیم دست مان خواب می رود؟
0

بیشترمان تجربه اش را داشته ایم؛ نیمه شب از خواب بیدار می شویم و می بینیم دست مان بی حس شده یا اصطلاحاً به خواب رفته است. گاهی یک حس سوزن سوزن شدن را ...

0
استفاده از ماساژور رولی صورت چه فوایدی دارد؟
0

صنعت زیبایی در سال های اخیر پیشرفت بسیاری داشته که یکی از نتایج آن تنوع فراوانی است که امروزه در بازار محصولات آرایشی بهداشتی شاهد آن هستیم. یکی از ...

0
چرا باید قبل از اینکه گرسنه مان شود غذا بخوریم؟
0

احساس گرسنگی شاید نشان دهنده ی این باشد که سوخت و ساز بدن تان به راه است و عملکرد بدن تان هم همانطوری که باید. اما احساس گرسنگی نباید تنها علامت رسیدن ...

0
چرا باید قبل از اینکه گرسنه مان شود غذا بخوریم؟
0

احساس گرسنگی شاید نشان دهنده ی این باشد که سوخت و ساز بدن تان به راه است و عملکرد بدن تان هم همانطوری که باید. اما احساس گرسنگی نباید تنها علامت رسیدن ...

0
۱۸ راز مردها که اتفاقا از ته دلشان دوست دارند شما بدانید!
0

آیا همسر شما یا مردی که با او در رابطه هستید در یک خانواده سنتی یا مردسالار بزرگ شده است؟ اگر این طور است، این مطلب را حتما بخوانید زیرا ما می‌خواهیم ...

0
چرا از ضد عرق شب ها باید استفاده کرد؟
0

پوست شما شب ها خشک تر است و دمای بدن تان هم پایین تر. شاید خودتان ندانید اما همین دو عامل میزان تأثیرگذاری ضد عرق ها را به میزان چشمگیری افزایش می ...

0
۱۲ عادت‌ مخرب در روابط جنسی که اصلا فکرش را هم نمی‌کردید!
0

با ۱۲ عادت مخرب در روابط جنسی آشنا شوید؛ عاداتی دور از ذهن شما که ممکن است میل جنسی‌تان را کاهش دهد و شما را دچار سردی در روابط زناشویی کند. حیات جنسی ...

0
تاثیرگذاری واکسن های فایزر و مدرنا روی کروناویروس های دیگر غیر از کووید-۱۹
0

کارشناسان بر این باورند که واکسن های mRNA کنونی کووید-۱۹ می توانند از ما در مقابل عوامل مرگباری مانند MERS و دیگر ویروس های ناشناخته محافظت کنند. در ...

0
جدیدترین درمان برای اگزما؛ مالیدن باکتری به پوست!
0

دانشمندان درمانی باورنکردنی برای مشکل پوستی اگزما درست کرده اند – یک کرم مملوء از باکتری های پوست انسان. تحقیقات نشان داده گونه ی مفیدی از باکتری های ...

0
مواد غذایی مضری که مضر نیستند
0

بعضی مواد غذایی هستند که ممکن است تصور کنید مضر و ناسالم اند اما در واقع برایتان مفید باشند. و برنج سفید، پاستا و آجیل هم بعضی از آن ها هستند. به گفته ...

0
0

گرچه ما پیش از خواب وقت و تلاش زیادی را صرف رسیدگی به پوست مان می کنیم اما موهایمان هم لیاقت همان میزان توجه را دارند. شاید خودتان متوجه نشده باشید ...

0
اعلام جدول زمانبندی واکسیناسیون عمومی کرونا در ایران
0

تزریق واکسن کرونا از اسفند ۹۹ در ایران آغاز شده است و تا کنون تعداد اندکی از افراد توانسته اند این واکسن را دریافت کنند. به همین ترتیب زمان بندی ...

0
با مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید
0

گرچه هیچ ماده غذایی واقعاً چربی سوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزن تان کمک کنند. کسری کالری یعنی زمانی که ...

0
ناگفته‌هایی در مورد کم آبی بدن و رنگ ادرار
0

یک مقیاس رنگی جدیدی با پنج نوع رنگ مختلف زرد ایجاد شده تا به مردم نشان دهد که آیا به نوشیدن آب بسیاری نیاز دارند یا خیر. متخصصین رنگ به همراه متخصصین ...

0
۷ چیز عادی که نمی دانستید باعث مسدود شدن منافذ پوست می شوند
0

جوش یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که اغلب مردم در مقطعی از زندگی شان به آن دچار شده اند و درمان آن هم کار ساده ای نیست. عوامل زیادی هست که می ...

0
0

مصرف ویاگرا نه تنها برای زندگی جنسی تان مفید است بلکه ممکن است باعث طولانی تر شدن عمر مردان هم شود. تحقیق جدیدی نشان داد مردانی که بعد از حمله قلبی ...

0
قرص ویاگرا عمر مردان را طولانی می کند
0

مصرف ویاگرا نه تنها برای زندگی جنسی تان مفید است بلکه ممکن است باعث طولانی تر شدن عمر مردان هم شود. تحقیق جدیدی نشان داد مردانی که بعد از حمله قلبی ...

0
این نشانه ها می گویند رژیم گیاهخواری مناسب شما نیست
0

رژیم گیاهخواری در سال های اخیر رواج بیشتری یافته است، به همین دلیل ممکن است بسیاری در فکر روی آوردن به این رژیم باشند. گرچه استفاده ی بیشتر از سبزیجات ...

0
چرا بعضی نوزادان مو دارند و بعضی نه؟
0

در قدیم معتقد بودند اگر زنی در دوران بارداری دچار سوزش معده شود فرزندش با سری پرمو متولد خواهد شد. در سال ۲۰۰۶ محققان به این موضوع پرداختند و متوجه ...

0
راهکارهای جلوگیری از خروپف‌های شبانه
0

بر اساس تحقیقات انجام شده، در کشور انگلستان ۲۰ میلیون نفر با مشکل خواب ناشی از خرناس شریک زندگیشان دست و پنجه نرم می‌کنند. راهکارهای ساده‌ای برای کاهش ...

0
0

آیا ویتامین سی و زینک می توانند به مقابله با کرونا کمک کنند؟ جواب منفی است؛ حتی در دوز بالا هم تأثیری ندارند. این نتیجه ی اولین تحقیق صورت گرفته بر ...

0
۵ نکته و ترفند برای اینکه کارآیی و تاثیر ماسک زدن را افزایش دهید
0

اگر چه واکسن ها می توانند مهم ترین و قاطع ترین نقش را در پایان دادن به شیوع کرونا داشته باشند اما ماسک  زدن همچنان یکی از بهترین سلاح های انفرادی ما ...

0
آنچه همه در مورد کلسترول موجود در غذاها اشتباه می‌کنند
0

بسیاری از مردم از میزان کلسترول بدنشان نگران هستند و دلیل خوبی هم برای این نگرانیشان دارند. بیش از یک سوم آمریکایی‌ها از کلسترول بالا رنج می‌برند که ...

0
اگر دیگر از گوشی هوشمند استفاده نکنیم چه اتفاقی برای مغز و بدن مان می افتد؟
0

ما روزانه به طور متوسط ۲،۶۱۷ بار تلفن همراه خود را لمس می کنیم. اعتیادمان به تلفن همراه مان را چه انکار کنیم و چه تأیید، نقش پررنگ این دستگاه در زندگی ...

0
0

ما روزانه به طور متوسط ۲،۶۱۷ بار تلفن همراه خود را لمس می کنیم. اعتیادمان به تلفن همراه مان را چه انکار کنیم و چه تأیید، نقش پررنگ این دستگاه در زندگی ...

0
0

برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید کمتر از مقدار کالری باشد که می سوزانید. یک راه برای کاهش کالری دریافتی این است که تمرکز خود را ...

0
با این خوراکی های کم کالری اما سیر کننده خودتان را لاغر کنید
0

برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید کمتر از مقدار کالری باشد که می سوزانید. یک راه برای کاهش کالری دریافتی این است که تمرکز خود را ...

0
0

برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید کمتر از مقدار کالری باشد که می سوزانید. یک راه برای کاهش کالری دریافتی این است که تمرکز خود را ...

0
شکل و رفتار پاهای شما چه بیماریهای از درون شما را آشکار می‌سازد؟
0

کووید-۱۹ از زمان شیوعش مشکلات بسیار زیادی را به وجود آورده است. با این که خیلی‌ها به اندازه کافی خوش شانس بودند تا از شر ویروس در امان بمانند، شرایط ...

0
عوارض جانبی تزریق واکسن کرونا چیست و چرا نباید نگران آن ها بود؟
0

در حالی که روزانه میلیون ها نفر در سراسر جهان در برابر کرونا واکسینه می شوند، برخی هنوز از علائمی مانند تب، احساس سرما و دیگر انواع ناخوشی پس از تزریق ...

0
بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
0

ما یک سوم از عمرمان را یا در خواب هستیم یا در تلاش برای خوابیدن. با این حال، تحقیقات نشان داده بخش قابل توجهی از بزرگسالان خواب کافی ندارند. و این ...

0
۹ باور غلط در رابطه با کرونا
0

دوازده ماه پیش بود که ویروس کرونا به صورت یک همه‌گیری جهانی درآمد و فضای مجازی نیز مملو از شایعات و تئوری‌های توطئه مربوط به کرونا و جهش های جدید این ...

0
آیا می دانستید جویدن آدامس می تواند باعث چاقی شود؟
0

برخلاف آنچه به نظر می رسد آدامس جویدن عادت جدیدی نیست و قدمت این کار به هزار سال قبل بازمی گردد. امروزه این کار به ما در مراقبت از دندان ها و حتی ...

0
بیرون کشیدن ۲۰۰ توپ مغناطیسی از شکم کودک روس
0

یک تیم پزشکی در بیمارستانی در روسیه بیش از ۲۰۰ توپ مغناطیسی از معده ی یک پسربچه ی ۲ ساله بیرون کشیدند. این عمل بدون نیاز به جراحی باز و ایجاد شکاف ...

0
دانشمندان از رابطه مستقیم سلامت پاها و مغز می‌گویند
0

آمارها می‌گوید دویدن یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های در دنیاست. نگرانی از بابت افزایش وزن نیز یکی از دلایلی است که مردم به ورزش و دویدن روی می‌آورند. اما ...

0
بقای بشر در معرض خطر؛ تولد نوزادان پسر با بیضه های معیوب به دلیل آلودگی ها
0

به تازگی تحقیقی منتشر شده که مؤید نتایج پژوهش های پیشین درباره ی اثر منفی آلودگی های محیطی بر توانایی تولید مثل انسان است. این اثر تا حدی است که بقای ...

0
زنی که در دوران پریود خون گریه می کند
0

یک زن ۲۵ ساله ی هندی عجیب ترین عادت ماهانه ی زندگی خود را زمانی تجربه کرد که از چشمانش خون جاری شد. این زن به مشکل نادری به نام قاعدگی نیابتی چشمی ...

0
توقف توزیع واکسن آسترازنکا – آکسفورد در کشورهای اروپایی؛ ماجرا چیست؟
0

به دنبال گزارشاتی درباره ی لخته شدن خون تعدادی از دریافت کنندگان واکسن آکسفورد – آسترازنکا، چندین کشور استفاده از این واکسن را به حال تعلیق درآورده ...

0
مصرف آووکادو چه تأثیری بر روده ها دارد؟
0

آووکادو، باکتری ها، روده ها، بیماری ها. در نگاه اول به نظر نمی رسد ارتباط چندانی بین این ها وجود داشته باشد. اما حقیقت چیز دیگری است. دانشمندان موفق ...

0
مصرف زیاد گوشت دقیقاً با بدن چه می کند؟
0

گوشت قرمز گرچه بخش مهمی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد اما افراط در مصرف آن ممکن است برای سلامت تان مضر باشد. این بدان معنی نیست که باید خوردن گوشت ...

0
0

تنها با تنظیم وسیله ی گرمایشی خود می توانید از خواب آسوده تری برخوردار شوید. یا حتی اگر بی خواب شدید کافی است پشت هم به خود بگویید «نخواب». متناقض به ...

0
مقام ارشد چینی: «واکسن های کرونای چینی اثربخشی چندانی در مقابله با بیماری ندارند»
0

چین برای اولین بار به طور رسمی اذعان کرد که واکسن های کرونای ساخت این کشور کارایی چندانی در مقابله با ویروس کووید-۱۹ ندارند. رسانه های دولتی چین به ...

0
ورزش قبل از خواب خوب است یا بد؟
0

اگر هنوز هم فکر می کنید اگر شب ها قبل از خواب ورزش کنید این کار باعث مختل شدن خواب تان می شود بهتر است در طرز فکر خود تجدید نظر کنید. علم، ورزش ...

0
کاهش وزن با رژیم غذایی دوپامین محور به روایت تام کریج، سرآشپز معروف بریتانیایی
0

از ترس اینکه در جوانی خواهد مرد، تام کریج تصمیمی گرفت که زندگی اش و همچنین ظاهرش را برای همیشه تغییر داد. این سرآشپز معروف دارنده ستاره میشلین، زمانی ...

0
چطور به افسردگی زمستانی غلبه کنیم؟
0

زمستان یکی از فصل های جادویی سال است اما همه چنین احساسی به آن ندارد. اگر پایتان را از خانه بیرون نمی گذارید، بدخلق و خسته هستید، احتمالاً گرفتار چیزی ...

0
۳ روش تمرینی نحوه قرار دادن زبان در دهان برای درمان سریع و موثر غبغب
0

غبغب چیزی است که به دلیل مسائل ژنتیکی، افزایش سن و بالا رفتن وزن اتفاق می افتد. اما مشخص شده که یک دلیل دیگر نیز در ایجاد غبغب موثر است و آن حالت زبان ...

0
چرا استرس داشتن برای بدن ما بسیار خوب است؟
0

اوضاعتان با آن دیگ جوشان استرس چطور است؟ زندگی در دوران اپیدمی کرونا مهارت های انسان در مقابله با شرایط دشوار چنان تضعیف کرده است که کارشناس از این ...

0
از نخ دندان قبل از مسواک زدن باید استفاده کرد یا بعد از آن؟
0

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان هر دو نقش مهمی در حفظ سلامت دندان ها و لثه ها دارند اما کارشناسان می گویند برای بهبود سلامت دهان و دندان شاید بهتر ...

0
راز اعتیادآور بودن هله هوله محبوب دنیا؛ چرا از خوردن چیپس سیر نمی شویم؟
0

اگر تا به حال به خودتان قول داده اید که یک دانه یا حتی یک مشت بیشتر چیپس نخورید اما ناگهان به خود آمده و دیده اید که هر چه چیپس بوده را خورده اید، خوب ...